Categoria Saúde

Ervas medicinais e seus benefícios

Ervas medicinais e seus benefícios

As ervas medicinais são plantas que possuem substâncias capazes de tratar e até curar diversas doenças e problemas de saúde.

Benefícios da barra de cereal

Benefícios da barra de cereal

As barras de cereais são boas opções para um lanchinho rápido depois das refeições, e ótimas para dar energia na hora dos exercícios.

Exercícios de concentração mental

Exercícios de concentração mental

Exercícios de concentração podem trazer benefícios para seu cérebro e para o corpo todo. Conheça alguns deles e veja a diferença.

Inchaço no corpo causas

Inchaço no corpo causas

Saiba quais são as principais causas do inchaço do corpo das mulheres e as maneiras de como amenizar o inchaço este problema.

Alimentos permitidos na dieta hiperproteica

Alimentos permitidos na dieta hiperproteica

A dieta hiperproteica tem sido bastante aderida por quem quer perder peso rápido e ganhar músculos, saiba quais alimentos podem.

Alimentos orgânicos e inorgânicos

Alimentos orgânicos e inorgânicos

As diferenças entre os alimentos orgânicos e inorgânicos são fáceis de saber e fazem diferença na hora do preparo e consumo, veja-os.

Alimentos que causam gases

Alimentos que causam gases

Os incômodos provocados pelos gases no organismo são causados principalmente por alimentos ricos em fibras que consumimos.